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Revisión de los pies en casa con un espejo
Psst.

Mírate los pies cada día, como quien se lava los dientes.

Pie diabético: prevenir es cuidarte.

Con diabetes, una herida pequeña en el pie puede complicarse. Revisamos tus pies con calma, cuidamos uñas y durezas sin riesgos y te enseñamos a vigilarlos en casa.

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EN CONSULTA

Tu revisión, en cuatro puntos.

01Sensibilidad

Comprobamos si notas bien el tacto y la presión.

02Circulación

Valoramos pulsos, temperatura y color de la piel.

03Piel y uñas

Durezas, grietas y uñas, cuidadas sin riesgos.

04Calzado

Miramos que tu calzado no te haga daño.

EN CASA

Tu chequeo diario, para la nevera.

Cinco minutos al día que evitan muchos sustos. Imprímelo o hazle una foto para tenerlo siempre a la vista.

MIS PIES · CADA DÍA

  • Mírate las plantas, con un espejo si hace falta
  • Busca heridas, ampollas o rojeces
  • Sécate bien entre los dedos
  • Mira el zapato por dentro antes de ponértelo
  • No camines descalzo, ni en casa
  • Hidrata, pero no entre los dedos

Llámanos sin esperar si ves…

Una herida que no curaCambio de color en el pieHinchazón o calorUn dolor nuevo
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PREGUNTAS FRECUENTES

Sobre el pie diabético

¿Cada cuánto debo revisarme?

Depende de tu caso. En la primera visita te decimos la frecuencia que te conviene.

¿Me podéis cortar las uñas sin riesgo?

Sí. Es una de las cosas que mejor conviene dejar en manos del podólogo si tienes diabetes.

¿Atendéis a domicilio?

Sí, si no puedes desplazarte a la clínica. Escríbenos y lo vemos.

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¿Cuándo fue tu última revisión?

Si no lo recuerdas, ya toca. Te esperamos en El Palo.

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Ilustración de El Palo, Málaga
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